Rezultat iskanja

Koliko beljakovin v resnici potrebujemo in kaj se zgodi, če jih zaužijemo preveč?
8 preprostih trikov, s katerimi boste zaužili več beljakovin (ker jih pojéste premalo)
Ta živila vsebujejo veliko kalija (in zakaj ga nujno potrebujete)
Zakaj so Japonci tako zdravi? Držijo se 4 prehranskih pravil, ki jih lahko upošteva vsak
Najboljše vaje za krepitev kolen
Kardiologi so enotni: ta vrsta ribe je odlična za zdravje srca (med drugim zmanjšuje tveganje za srčni infarkt)
To preprosto živilo pomaga pri zniževanju visokega pritiska in izboljšanju spomina (dovolj je že ena žlica na dan)
Preprosti ukrepi, ki vam bodo pomagali pri hujšanju
Razčistimo: ali lahko urinirate s tamponom?
Niso nedolžne: to so 3 pijače, ki zdravju črevesja naredijo največ škode
Kdaj in kje tek v naravi ni priporočljiv
Ste starejši od 40 let? V svoj vsakdan vključite te navade, ki podaljšujejo življenje
Presenečeni boste, kaj takoj po koncu vsake etape Gira naredi Tadej Pogačar
Dietetik opozarja: ta 3 živila mašijo arterije in škodijo zdravju srca (zamenjajte jih z boljšimi alternativami)
Izogibajte se jim v širokem loku: to so živila, zaradi katerih se vam kopiči maščoba na trebuhu
Novinarka o počitnicah na Hrvaškem: "Čeprav so plaže osupljive, vam lahko ena stvar povsem uniči oddih"
Zdravnica razkrila: "Če želite ostati zdravi, jejte tisto, kar so jedli že …"
Izogibajte se jim v širokem loku: ta priljubljena živila so glavni povzročitelji migren
Zdrava prehrana za nosečnice: nahranite sebe in svojega bodočega otroka
S psom v hribe odgovorno in preudarno